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1、背伸：



※正常活動范圍為0—20度



※主動肌：脛骨前肌、趾長伸肌、拇長伸肌、第三腓骨肌



※拮抗肌：腓腸肌、比目魚肌、腓骨長短肌、趾長屈肌、脛骨后肌



2、跖曲：



※正常活動范圍:0—45度



※主動肌：腓腸肌、比目魚肌、趾長屈肌、拇長屈肌、腓骨長短肌、脛骨后肌



※拮抗肌：脛骨前肌、趾長伸肌、拇長伸肌、第三腓骨肌



3、內翻：



※正常活動范圍:0—30度



※主動肌：脛骨后肌、脛骨前肌、拇長屈肌、趾長屈肌



※拮抗肌：腓骨長短肌、趾長伸肌、第三腓骨肌



4、足外翻：正常活動范圍為0—20度



※主動肌：腓骨長短肌、趾長伸肌、第三腓骨肌



※拮抗肌：脛骨后肌、拇長屈肌、脛骨前肌。