青青久久av北条麻妃黑人,国产伦理精品,国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看,精品国产乱码久久久久久虫虫漫画

　　骨折是一種極易出現在我們身邊的病癥，不光青睞于老人和孩子，年輕人同樣是骨折的高發人群。除了治療外，在日常生活我們應該怎么飲食才能讓骨折恢復的更快呢。今天，康奈爾骨密度分析儀為骨折病人的飲食支上幾招。



　　1、骨折早期（1-2周）的飲食以主要食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等為主，不能食用酸辣、油膩、燥熱等太過滋補的食物。骨折早期受傷部位較輕，氣血阻滯，盲目的大補會引起**淤血等狀況，進而影響**恢復。另外要注意多喝水。很多人認為骨頭湯很有營養，然而骨頭湯太滋補不適合早期食用。

www.gumiduyi.cn

　　2、骨折中期（2-4周）應該適當的補充鈣劑，飲食上可以從清淡轉為食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等營養價值相對高些的食物，以便滿足骨骼的生長需要。

www.gumidu.cn

　　以上就是骨折早期、中期、后期的飲食包養問題了，骨密度分析儀專家強烈呼吁廣大人民群眾要養成良好的作息習慣，在平時多喝水，多參加些戶外體育鍛煉，前提是要注意安全，然后定期做骨密度檢測，從小預防骨質疏松和骨折。

www.xueyefenxiyi.cn