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　　**不是**

　　**就是**嗎?非也。腎功能男女皆有，腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，因此對腎的調補在人體生命活動中確實占有重要的位置。

　　中醫理論認為：腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力。

　　在中醫理論中，腎不僅僅是一個有形的臟器，而是腎臟及與其相關的一系列功能活動的總稱，如人的精神、骨骼、頭發、牙齒等的病理變化都可能與腎有密切關系，其范圍較西醫要廣。

　　腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞后，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。

　　食物與人的性功能之間存在著重要的依存關系。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、**和**等功效，它們對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。需要注意的是，**就是**的觀念存在誤區。

　　黑豆** 教你兩個食療方

　　那么吃什么**呢?今天推薦黑豆。

　　中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以**除熱、調中下氣、****，可以**地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。而《本草綱目》中說：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而****。”

　　下面介紹兩款黑豆的吃法。

　　韓式蜜黑豆

　　食材：黑豆300克，白芝麻、蘇打粉、食鹽、白砂糖、蜂蜜少許

　　做法：

　　1.將黑豆洗凈，加冷水混合小蘇打浸泡，直至外皮開裂，能看見里面綠色豆仁，用水沖洗幾次后瀝干水分;

　　2.將白砂糖、食鹽、高湯和溫開水混合，放入黑豆，夏天泡6小時，冬天泡12小時，春秋季泡8-10小時左右;

　　3.將泡好的黑豆和泡黑豆的水放入鍋中煮開，煮開水后加冷水再煮開，水開后再加等量的冷水，等再煮開時就改用微火，蓋上鍋蓋煮3小時(**時不時打開鍋蓋攪拌)，煮至還有少許湯汁時加入蜂蜜，融化后即可關火;

　　4.放涼后加入白芝麻即食。

　　黑豆豬肚湯

　　食材：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金櫻子各20 克，豬肚1個，鹽適量。

　　做法：

　　1.將黑豆、益智仁、桑螵蛸和金櫻子用干凈紗布包裹好;豬肚清洗干凈，去除異味。

　　2.將紗布包和豬肚一起放入鍋中， 加適量水燉熟，加鹽調味即可。

　　功效：補虛損、健脾胃。


資訊來源：東莞腎結石的治療方法