元陽梯田位于云南省元陽縣的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化，因地制宜，坡緩地大則開墾大田，坡陡地小則開墾小田，甚至溝邊坎下石隙也開田，因而梯田大者有數畝，小者僅有簸箕大，往往一坡就有成千上萬畝。
老虎嘴梯田
老虎嘴梯田景區位于元陽梯田國家濕地公園及申報世界文化遺產核心區，距老縣城(新街鎮)20千米，這里有850多公頃壯麗梯田，千姿百態，氣勢磅礴，當冬春兩季的晴朗時光，梯田會呈現出兩匹奔騰駿馬與藏龍臥虎的圖案。又似一只千年古龜靜臥谷底，仿佛告訴人們哈尼先民開墾梯田的歷史滄桑。這里是元陽山勢最險峻、氣勢最恢宏壯觀的梯田，堪稱“大地雕塑”的**典范。
這一奇特景觀被法國報刊列為1993年新發現的世界七大人文景觀之一而聞名于世。
將近日落時分趕到元陽梯田老虎嘴景區，當時天陰有霧。就在日落前的幾分鐘，太陽鉆出云端。聽當時在場的很多攝友說，等太陽已經等了好幾天了。這也是我們此行**看到的落日了，可惜當時沒有珍惜住，以為第二天還能看到，因此將大好時間浪費在從上觀景臺到下觀景臺的路上了。
元陽梯田有多依樹、壩達、猛品、金竹寨龍樹壩等六七個景點，各有特色，離縣城最遠的有24公里。當太陽升起，紅霞滿天，云霧滾滾，陽光投射到水汪汪的梯田時，金波閃閃，十分壯美。
衣食住行
衣
元陽處在北回歸線上，但海拔仍有1600多米，所以氣候很好，不冷不熱，但早晚較涼，中午的陽光很毒，注意防曬。衣物以輕便為主，T-恤，短褲，一年四季都可以穿。還需要備一件外套。
食
最近幾年，到元陽旅行的人一般都在小余的飯館吃飯，這里是攝影愛好者聚集的地方。早餐一般是米線，面條。在三叔客棧附近有一家肥腸米線很好吃。
住
老縣城有縣政府招待所，就在汽車站對面。大約25-40元/床。還有一家“三叔客棧”，老板是香港人，房間是民房改成，非常干凈，隨時可以洗澡，30元/床
行
⒈從昆明汽車客運站有日班和夜班班車到元陽，日班車是高快客車。夜班車是臥鋪車，發車時間大約是晚上8點左右，第二天早上5：30左右到元陽新縣城(南沙)，7：00到元陽老縣城新街鎮。
這里到處都是梯田，出門隨便往哪邊走都能看到壯觀的梯田景色。拍攝梯田日出**的地點：多依樹景區，包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片近萬畝梯田。
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