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為什么孩子睡覺總愛踢被子？你知道原因嗎
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來源 | 媽咪高手（微信ID：mamigaoshou）
孩子睡覺總是喜歡踢踢……
對于“孩子睡覺老蹬被子”這樣的話題，
相信許多媽媽都會認為是孩子調皮不愛睡覺��！
事實真是這樣子的嗎？
其實……
孩子踢被子并不是因為不老實，
而是因為……
**， 孩子缺鈣
孩子缺鈣會引起神經興奮，
導致孩子睡覺時被驚醒，喜歡翻身，
甚至有時還會突然又哭又鬧，
所以孩子睡覺喜歡蹬被子并不只是調皮那么簡單。
孩子缺鈣，更不是一件小事！
缺鈣還容易引起佝僂病……
因此，媽咪建議家長們，平常多注意孩子的變化！補鈣，可選擇鈣片、或是多吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶、豆腐、骨頭湯等。
第二，孩子生病了！
孩子生病了，
身體會不舒服，
睡覺的時候難免會有一些小動作。
比如：踢被子；
寶寶有蟯蟲病時，
手腳會亂動而蹬開被子；
寶寶夜里發熱、得了肺炎、出了麻疹等，
這些情況都會干擾寶寶的睡眠。
家長們需要了解清楚孩子是何種原因導致孩子喜歡踢被子，對癥下藥，才能解決問題。比如如果孩子是因為蟯蟲病而踢被子，那么家長可以給孩子吃一些寶塔糖，殺蟲。
第三，孩子睡前吃得太飽
晚餐吃得太多，
腸胃負擔重，
也容易導致孩子踢被子哦！
相信以上三點影響寶寶踢被子的因素是許多媽媽容易忽略的。對此媽咪高手建議家長們平時要多注意環境、天氣、臥室空間等因素對孩子的影響。比如寶寶蓋的被子太厚、尿布濕未及時更換等。
媽媽該怎么解除“蓋了又踢，踢了又蓋”死循環？
1為孩子及時補充營養
若是孩子缺乏維生素D，身體里的鈣不能被及時的吸收，家長們可要及時的給孩子補鈣哦，同時也可以讓孩子吃一些維生素，或是多曬曬太陽。
2注意觀察寶寶身體反應
家長**定期給寶寶驅蟲、體檢，及時發現寶寶的病癥，及時進行治療，寶寶身體好，感覺舒服，因為生病而亂踢被子的因素會減輕很多。
3讓孩子睡得舒心，睡得安心！
孩子睡覺時，家長們可以適當的為孩子增減衣物，讓孩子穿著透氣性好的衣服睡覺。同時，家長們需要注意的是，給孩子營造一個安靜的環境，并且在孩子睡覺時**將燈關了，以免傷害到孩子的視網膜。
---文章完---
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