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如何防治牙本質過敏：

產生牙本質過敏癥的年齡在40歲左右，也可提前或推后幾年。提前出現牙本質過敏的原因是：①經常食用較硬的、油炸的、烤、烙食品等。②釉質鈣化程度差。如釉質發育鈣化不良。②磨牙癥。如果習慣于一側咀嚼食物，可發生一例牙齒磨耗嚴重，產生牙齒過敏癥狀。長期喜食較硬食品，牙本質過敏最容易發生于上下磨牙和下前牙的切緣、上前牙的舌側

在家庭中防治牙本質過敏應做到：(1)用兩側牙齒咀嚼食物：可防止一側牙齒過度磨耗，并可避免一側咀嚼肌肥大 (2)少吃較硬的食物：包括油炸食物和烤烙制品等。這里所說的少吃，指的是不能天天吃硬制食品。臨床上遇到一例嚴重牙冠磨耗、頑固性牙本質過敏的病人，他每天都吃油炸花生米.少吃較硬食物的另一層意思是，有利于治療牙本質過敏，有利于鞏固或提高治療效果。臨床上 見到一例牙本質過敏治療效果不好的病人，通過詢問病史，才知道原因是病人天天吃烙餅。改 變飲食種類后，這個病人的牙本質過敏有了明顯的改善。(3)避免冷、熱、酸、甜食物刺激。(4)咀嚼生茶葉治療牙本質過敏：因為生茶葉中含鞣酸，可使牙本質小管的蛋白質發生凝固，從而減輕牙本質過敏癥狀。其方法是：將干茶葉放在牙齒的過敏區，輕輕咀嚼。適用于牙齒的咬合區牙本質過敏。干茶葉取材容易，經濟，有一定療效。(5)使用生大蒜治療牙頸部牙本質過敏：大蒜素具有**消炎作用，用于治療牙本質過敏，其機制尚不清楚。具體方法是用生大蒜的新鮮斷面反復涂擦過敏區。(6)避免刺激過敏區：在治療期，每次刷牙要避免刺激過敏區。特別是橫刷牙時對牙頸部損傷嚴重，應該糾正橫刷牙，以免引起牙本質過敏.
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