dongguansenpu 119.188.9.* 2017-10-09 15:06:57 |
可能大家都知道吸煙有害健康,但是殊不知久坐和吸煙一樣,對您的身體健康會造成很大的危害,而您如果又吸煙又久坐的話,那就相當于吸了兩倍的煙。
骨密度分析儀廠家最近收治過一名11歲的小患者,這么小就得了腰椎間盤突出了。但他還不是不是最小年齡的。文獻報道九歲、八歲以下的小孩得腰椎間盤突出越來越多。但是為什么呢?現在的孩子太辛苦了,他們需要一直坐著上課學習,但很多時候又久坐玩游戲。那么醫生自己怎么樣呢?很多大夫需要長時間坐門診看病,同樣也會出現腰椎間盤突出。因此長期久坐已經影響到我們每一個人,甚至是下一代的身上。
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現在,因為腰痛來看骨科門診的病人可以達到60%以上,這個發病率僅次于感冒。而我們在睡覺之后坐著的時間甚至超過了80%以上。久坐成為一個共性而突出的問題,如影隨形,成為健康的“隱形殺手”。
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人類從爬行進化到站立,但現在久坐已成為新的習慣方式。對于腰椎會有什么樣的變化呢。我們平躺著或趴著的時候腰椎間盤承受的壓力很小,比如說十公斤左右,當站立時壓力會升到40公斤,而我們坐著往前彎腰的時候壓力上升到80公斤,久坐則會使椎間盤壓力達到了100公斤以上,再一不小心,我們的椎間盤就會被擠出來。
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