通常很多女孩在失戀之后，尤其是被動失戀之后，內(nèi)心都變得比較悲觀，甚至懷疑自己的能力。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)分手后你依然愛著他的時候，還能挽回前男友嗎？這個問題要多方面考慮。但是不管結(jié)果如何，首先一定要自己付出努力的行動才好。
一.認(rèn)清分手的根源
分手并不可怕，可怕的是你自己亂了方寸。所以要調(diào)整好自己的心態(tài)，那么失戀后如何調(diào)整心態(tài)？試著先站在局外人的角度想一想這樣的事情該如何處理。這樣有助于你保持冷靜。
然后客觀的分析你與他之間的感情，他為何離開了你，離開之前，他有什么蛛絲馬跡，現(xiàn)在是否還有機(jī)會去彌補(bǔ)，同時需要注意的是，如何復(fù)合了，你倆應(yīng)該怎么重新開始彼此新的戀情。
另外，他是否有新的感情，這都是需要在你去追求他之前，心理得有清晰的答案，然后把你的這些所思所想通過QQ.微信或者E-mail的形式發(fā)給他，如果他曾經(jīng)很愛你，那相信他一定會好好看你所寫的東西。在找到了相應(yīng)的原因之后，就要適當(dāng)?shù)馗淖冏约骸矍槭亲钌衿娴那楦校篮玫膼矍椋梢允沟靡粋�人變得更加美好。
二.從朋友做起
在剛分手后兩人一定會有一個尷尬的相處時期。這時候貿(mào)然出手挽回對方是極其不理智的，成功率也非常低。所以暫時的放下這些小心思從朋友做起慢慢的進(jìn)入他的生活之中才會不顯得突兀。
畢竟兩人也曾經(jīng)在一起，曾經(jīng)的情分想必也讓他難以做的太絕情，慢慢的進(jìn)入到他的生活中，關(guān)注他的動態(tài)，關(guān)注他的情緒，才會找到適當(dāng)?shù)臅r機(jī)聯(lián)系他。然后慢慢地再恢復(fù)曾經(jīng)的甜蜜。很多戀人都是由朋友而來，很多感情也是因為朋友而回歸。所以，只要雙方還有聯(lián)系，那么就存在著希望。
三.試圖改變自己
很多人分手的原因有時候就是不能容忍對方的缺點。前男友和你分手也許也有這方面的原因。所以，你要學(xué)著開始改變自己。如果比較懶惰，那么就勤快一點。如果沒有上進(jìn)心，那么就努力一點。如果不夠陽光，那么就快樂一點。如果總是很強(qiáng)勢，那么學(xué)低調(diào)一點。
總之，要學(xué)會保持樂觀的心態(tài)和良好的生活態(tài)度。同時要注重細(xì)節(jié)，學(xué)會尊重對方，體諒對方。如果覺得找不到方法，那么就請多閱讀，多學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)各種各樣的知識，人際關(guān)系的，營銷的，廚藝的，總之，你會的越多，懂的越多，你將越來越懂得包容。這也是挽回前男友***方法，你做到了，相信你會成功挽回前男友。
四.學(xué)會肯定對方
很多男人和女朋友分手的原因就是因為女朋友不支持自己的工作，不喜歡自己工作的城市。或者看不起自己的志向。要知道好男人都是女人夸出來的。所以要學(xué)著肯定男人，贊賞男人。尤其是男朋友，每個人都希望自己被人崇拜，這樣仿佛很有存在感。
所以，要學(xué)會欣賞對方，不要要求太高，好了更好。有些話是曾今上學(xué)時代的價值觀，但是不一定要用到愛情上來。所以，好的愛情離不開贊美和鼓勵了，學(xué)會支持對方，才能成為對方的賢內(nèi)助。當(dāng)一個男人覺得離不開你的時候，往往也就不會離開你。
五.要學(xué)會表達(dá)自己的遺憾
和前男友分手了，不管是不是自己的錯，一定要學(xué)會道歉，學(xué)會認(rèn)錯，同時要學(xué)會表達(dá)自己失去對方的遺憾。要用真情實感感動對方，獲得對方的共情。要知道很多戀人真正發(fā)現(xiàn)對方深愛對方，往往是在失去以后。所以說愛情的保質(zhì)期很短就是這個道理。
很多人因為愛情在一起，但是因為愛情過了保質(zhì)期而分開。分開后才知道原來失去了的才是自己的真愛。所以，要學(xué)會對他真誠地表達(dá)你的感受，你的情感，而不是你的情緒。如果對方對你還有一點留戀的話，對方也許會回心轉(zhuǎn)意。畢竟，那個男人不喜歡女人對自己說好話呢。來源：中國婚戀心理咨詢門戶 挽回前男友-http://www.hunlianxinli.com/category/aiqing/wanhuinanyou/
挽回的過程是痛苦的，但是一旦成功也將是非常興奮的事情。相信苦心人，天不負(fù)，好的感情是值得等待的。要保持樂觀的心態(tài)，不忘學(xué)習(xí)，不忘聯(lián)系，不忘對方的好。這才是搭建雙方在一起的橋梁。
資訊來源：續(xù)緣婚戀情感
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