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　　武漢國醫堂主治醫師袁秀珍,從事精神、心理疾病治療近30年間,積攢了眾多的診療精神疾病經驗,擅長運用中醫辯證施治,在治療**癥、抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、精神分裂癥、神經衰弱、焦慮癥、心理障礙、精神障礙、癔癥等精神疾病方面頗有建樹,為了能夠解除精神疾病患者對于西藥的依賴性,長期置身于科研和學習中,對于中西醫結合治療精神疾病有著較為成熟的看法。
　　**的話可以做很多事:大多數人睡不著時,就會翻來覆去的,就會導致自己的心情更加不好了,就越睡不著,惡心循環。他們以為這樣就算睡不著,人也休息了,其實當我們睡不著的時候可以起床做做其他事情,比如看看電影、聽聽音樂、上上網等,不僅時間過的快,當人累的時候自然就會感覺困,幫助睡眠。

資訊來源：武漢國醫堂