老年人應該預防這些問題
1、骨密度下降
35歲后骨質開始流失，進入自然老化過程，絕經后女性的骨質流失更快。骨質流失太快會出現骨質疏松，嚴重者容易出現骨折。骨質疏松的發病與年齡密切相關，50歲以上的男性、45歲以上的女性是骨質疏松的高發群體。濟南養老院www.jinanyihe.com
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