有的媽媽看到自己的奶水比較稀,很“寡淡”,擔心奶水的營養不足,不能滿足寶寶的生長需要。
實際上在媽媽每次哺乳過程中,前段奶所含的水分較多,通常比較稀;后段奶含有較多的脂肪和蛋白質,看起來就會比較濃;另外,成熟的母乳所含的蛋白質和脂肪的顆粒較小,看起來也會比較清。
千萬別因為奶水看起來比較稀,就認定奶水的營養不足。只要寶寶生長發育好、愛吃愛睡愛玩,媽媽就不要過于糾結“奶水看起來濃不濃”的問題。
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資訊來源:山東康奈爾
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