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還有幾天就冬至了，天氣越來越冷，但還是有很多人按捺不住出去浪的心情，打算來一場冰天雪地的冬季之旅。冬天一般都穿的厚，行李相對也多，那么在旅行的時候我們應該注意些什么呢？如何保障出去旅行時自己的身體健康，還可以玩得開心呢？
首先我們在坐車的時候要適時的站起活動一下。在冬天長時間的坐車很可能會引起雙腿腫脹，腰酸背痛，所以在出去游玩的時候，要記得不要較長時間的去保持一個姿勢，要時不時的活動一下身體。By tcwechat
出門在外加強安全意識，冬季大家穿的都很厚，有些東西放在口袋里被偷也毫無察覺，所以我們在出去游玩的時候就需要特別的注意，貴重物品盡量放在內部口袋。
攜帶足量的衣服，冬季天氣變化莫測，需要根據天氣預報來增減衣服，千萬不要害怕麻煩，旅游的過程當中，如果不小心著涼，很容易造成感冒之類的疾病，所以要做好防寒保暖工作。帶些**，因為天氣變化我們很難保證自己不會在旅途中生病，所以應該隨時帶好**，把它們分門別類，這樣在旅行過程中會更加方便。
盡量不要獨自去人跡罕至或尚未開發的區域，以免造成事故，需爬山越嶺時，穿運動鞋，以免扭傷，不要為了欣賞一些“不可及”的風光而攀登山石、樹木、房屋或涉水。不要隨便進入深山老林，以防被老鼠、毒蟲或其他動物咬傷。
冬天空氣干燥，是傳染病的高發期，因此旅途中一定要注意預防傳染病，在火車中和公交車內盡量減少與咳嗽的乘客講話，帶好口罩，經常通風換氣，注意保護皮膚。
冬季路上會有結冰，路面多滑，穿皮靴易滑倒，可以穿雪地防滑棉鞋，鞋綁應偏高，具有保護腳腕的功能，棉鞋內有鞋墊，且棉鞋號碼應比正常鞋大一些，給腳在鞋內一定的空間，有助于**。
山葉口景區位于河北省遷安市大五里鄉，是國家AAAA級景區，國家地質公園，省級森林公園，景區以峽谷、溪流、瀑布、礫巖滾石等景觀為主體，這里有豐富完整的太古地貌，被地質學家譽為“全息太古時代地質地貌檔案館”。歡迎大家明年春天到山葉口景區打卡游玩！

資訊來源：山葉口叢林穿越