豬蹄黃豆湯可催乳。
【材料】豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。
【做法】豬蹄1只洗凈剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調(diào)味，分?jǐn)?shù)次吃完。2-3日一劑，連服3劑。
【功效】滋補(bǔ)陰血，化生乳汁。
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資訊來源：山東康奈爾
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