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洗臉是每個人每天都要接觸的話題，但是從小到大好像也沒有人教過我們怎么洗臉。小時候媽媽會用臉盆打一盆水，用毛巾在臉上抹一抹；稍微長大一點開始偷用媽媽的洗面奶，從此愛上了那種“干凈清爽”的感覺；再后來有了各種洗臉神器，全往臉上一通操作。

對于洗臉這件小事，不同的人也有不同的見解。有些人把自己的臉當垃圾場，基本上不洗臉，或者好幾天才洗一次臉；有些人把自己的臉當地板磚，恨不得**洗五回，不使勁揉搓都對不起自己的厚臉皮。

那么怎么樣洗臉才不算毀臉？
洗臉是洗什么？
洗臉是對皮膚表面污漬的清潔，包括人體分泌或者代謝的油脂、汗液、細胞，以及外來的灰塵、化妝品等，用來保證皮膚毛孔通暢。過度的清潔會破壞皮膚屏障，導致皮膚易受損；而不洗臉會造成毛孔堵塞，妨礙皮膚正常功能。

洗臉頻次
正常的成年人，每天早晚都需要洗臉1次，一般來說可以在早上起床后以及晚上睡覺前洗臉。洗臉的水溫應當隨著季節性變化，以溫水為主。冷水容易對皮膚造成刺激，而過燙的水容易過度清潔油脂，破壞皮膚正常的皮脂膜。

洗臉用品
洗臉應該由兩個要素組成：
1、潔面用品
潔面用品有很多種，常見的如：清水、洗面奶、潔面啫喱、卸妝水/油、磨砂膏/去角質產品等。
2、潔面工具
建議用洗臉巾代替毛巾洗臉。毛巾容易滋生**，洗臉巾更趕緊方便。

安利一款非常好用的公主家潔面凝膠，洗得干凈又不傷膚。別看公主家包裝走簡約風，內容很有點東西，首先成分就非常扎實。它添加了多種保濕成分，如高含量的透明質酸鈉、皺波角叉菜提取物等，而且作為一款氨基酸潔面，表面活性劑能溫和親膚，產生細膩泡沫，深入溶解多余油脂。潔面時不會感到刺痛，皮膚柔軟保濕，不假滑，洗后臉部水水潤潤不緊繃。

提醒一下大家，涂了防曬或者化了妝的姐妹，必須先使用卸妝，卸完妝后再使用潔面凝膠洗去臉上殘余的污垢，這樣清潔才更到位。

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