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三十歲以前根本不理解腰痛是怎么回事！

別人說腰痛，也很是不理解。老是聽說一句話“站著說話不腰痛”�，F在想起來老話很有道理。你坐著說話久了就會腰痛，躺著說話也會腰痛，久臥傷氣嘛，躺著說話當然傷元氣了。元氣傷了就不耐疲勞就易腰痛。上了歲數有腰痛毛病的人，坐一會就喜歡站起來活動活動。其實因為久坐，很多人都出現了腰椎間盤突出的癥狀，你的腰椎還好嗎？

很多職場白領也經常自嘲“工作不突出，事業不突出，偏偏就腰椎間盤突出”，看似調侃但還是透露著一絲絲心酸。

腰椎間盤突出作為困擾現代人的一大頑疾，確確實實給我們帶來了不少困擾，甚至還引發了不小的焦慮情緒。如果腰椎間盤突出了怎么辦？到安馨康復中心呀！

安馨康復中心是集預防、教學、康復為一體的科室，技術力量雄厚，設施齊備，開設有康復門診、康復理療大廳、康復病房，開放床位70張，是以現代康復與中醫傳統特色康復結合的特色理療，初步形成了神經系統康復、疼痛康復、骨關節及運動康復和中醫特色康復四大康復體系。

這里主要針對三大類人群：一類是神經類損傷的人群，第二類是肌肉、骨骼方面的人群；第三類是需要疼痛康復的人群。目前，康復科配有PT大廳、OT室、理療室、力量訓練區、綜合功能訓練區等。步入康復中心，里面有各種康復設施，可以針對不同的人群進行不同功能的恢復。而且理療手法多樣，運動康復、物理康復等，因人而異，這里經驗豐富的康復師會先給來人做一個身體評估，有了依據再根據具體的身體情況給出康復方案，并給予具體的康復指導。

其實，還有很大一部分人存在腰椎間盤突出，但沒有癥狀。在腰扭傷、受涼、不合適的重手法推拿等特定條件下，導致神經發炎、壓迫，就可能出現疼、麻、酸、脹、木、串麻等情況。

一般來說，推拿只有保健作用，不能起到治療作用，腰疼千萬別亂按！來這里，做更有針對性的運動康復，能緩解疼痛，助力恢復健康！

資訊來源：安馨