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家有一老，如有一寶，伴隨年齡的增長，老年人不僅心智更趨向兒童，身體也慢慢像嬰童般敏感，不能進行大幅度的運動，上下樓梯要小心磕絆，就連洗澡也有不少要注意的。
下面，就讓我們了解一些冬季老年人洗澡的幾不宜吧。
時間不宜長，老人洗澡時間過長容易疲勞、體力減弱同時，洗澡時間太長，老人著涼的機會也會大增，皮膚長時間暴露于空氣中，更容易出皺紋。醫生建議老年人洗澡時長在10分鐘左右即可。
洗澡頻率不宜過高，老人的皮膚很薄，并且在慢慢萎縮，經常洗澡會洗掉皮膚表面分泌的油脂，讓皮膚變得更干，引起皮膚瘙癢。
因此，老人一般5天左右洗一次澡就可以了，而且隨著年齡增大，洗澡間隔還可以適當拉長。
安馨掌握老人的生理健康情況，把老年人的健康醫療服務放在主要位置，將生活照料和康復關懷同為一體，為入住的老人提供康養服務，實現了醫養結合、以養為主的新型養老服務模式。
值得提醒的是，經常運動或有心血管疾病的老人，運動后擦擦就行了，沒必要立刻洗澡。
沐浴溫度不宜過高，過高的溫度會增加心臟負擔，因為全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧，水溫在40℃左右為宜。
沐浴方式不宜泡澡，老人洗澡**選擇淋浴，這不僅是出于衛生考慮，還由于經常泡澡容易出汗，會增加心腦血管疾病的幾率，一般1個月泡1次就足夠了。
此外，老人盡量在家里洗澡，避免在洗澡過程中有任何突發疾病，身邊無人及時照料。
洗澡時不宜門窗緊閉，衛生間面積相對狹小，洗澡過程中溫度升高，可能會導致衛生間內氧氣濃度變低，洗澡時如果衛生間緊閉不通風，時間長了可能出現缺氧的情況。

資訊來源：安馨