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生完寶寶后，你**了嗎
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你聽說過嗎？生完寶寶后一定要給自己的身體排**，否則時(shí)間長(zhǎng)了這些垃圾毒素會(huì)在體內(nèi)形成堆積，不僅影響到媽媽們的健康，還會(huì)失去往日婀娜多姿的身材。例如產(chǎn)后的體虛、體寒、身體酸痛、產(chǎn)后肥胖等問題都是體內(nèi)的毒素造成的，那么媽媽們你知道嗎，產(chǎn)后為什么要進(jìn)行**呢？
我們知道，每月的月經(jīng)是女性**的過程，但由于從懷孕到生產(chǎn)、哺乳，約有一年半左右的時(shí)間女性是沒有月經(jīng)的，加上孕期、月子期、哺乳期普遍吃得多、運(yùn)動(dòng)得少，容易造成脾胃運(yùn)化弱、經(jīng)絡(luò)不通，吃得過多的東西無(wú)法轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)和氣血，而形成垃圾和毒素堆積在體內(nèi)。這就是為什么產(chǎn)后媽媽身體很胖，但奶汁少、身體虛弱、腰酸背痛的原因了。想想過去的人，沒吃什么有營(yíng)養(yǎng)的東西，但很少有奶汁不夠吃的，原因就在這里了。
產(chǎn)后身體里的毒素是從哪里來(lái)的？
產(chǎn)后身體里的毒素主要來(lái)源于兩方面，一是由于我們吃得過多東西沒有及時(shí)代謝掉，在體內(nèi)堆積后就成了 |
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