|
山藥健脾養胃清光體內濕氣 防止多種疾病
|
山藥健脾養胃清光體內濕氣 防止多種疾病
山藥和桂花都是極好的美味養生食材，但是不少人在飲食中多會單吃，殊不知將這兩種食材搭配共吃能起到強大的養生功效。那么，到底芬芳的桂花遇上美味的山藥能有什么作用呢?
山藥搭配桂花的強大功效
1、健脾養胃
山藥中蘊含多酚氧化鎂、淀粉酶等成分，能很好的利于脾胃的消化及吸收，而桂花則有暖胃散寒的作用，所以將山藥和桂花搭配則可起到雙重的養胃健脾之功效。
2、生津潤肺
寒冷的冬季人體很容易因為干燥而出現內火大、肺燥熱等不良癥狀，而通過食用山藥桂花則能得到不錯的調節作用。
因為在山藥中含有豐富的黏液質、皂苷成分，這些物質能益肺氣、治療肺虛久咳的癥狀。所以，山藥桂花能很好的幫你生津潤肺。
3、驅寒暖身
山藥中蘊含碳水化合物、優質蛋白、淀粉等多種營養素，這些物質被人體攝取后能快速分解成熱量，為身體進行能量的供給，起到不錯的抗寒保暖的作用。
此外，桂花也是溫性食物，因此，山藥和桂花搭配共吃能使得溫煦滋養的效果更佳，有助驅除體內的寒邪之氣，特別適合抵抗力較差的人食用。
4、止咳祛痰
山藥能清陰虛、止咳，而桂花性平、味甘，具有不錯的止咳祛痰、滋陰疏肝的功效，并且，桂花所帶有的芳香味道，能很好的稀釋痰液，并促進其排出。所以常吃點桂花山藥對于祛痰止咳大有裨益。
山藥搭配桂花怎么吃
山藥條拌桂花蜜：山藥去皮、切條狀，入鍋加水煮3分鐘左右，然后瀝干水分，裝盤，灑上桂花蜜即可蘸著食用。
煮甜湯喝：山藥洗凈、去皮，切塊，放入鍋中加水煮熟，待盛碗前的5分鐘左右，加入桂花蜜和酒釀，口感很不錯。
信息來自：**果http://jyz.zheyangai.com/zxys/38360.html |
友情提示：
信息由用戶自行發布，采用請謹慎，我們鼓勵您當面交易。如有不符合法規或造成侵權，請及時通知本站更正或刪除，具體聯系方式見頁面底部聯系我們。名站在線只為傳遞信息，我們不做任何雙方證明，也不承擔任何法律責任。 信息轉載，請標明來源于www.www.9896525.com ,謝謝。 |
|
當前頁在本站[名站在線]7天內點擊次數(點擊次數為零的日期不顯示)： |
|
信息評估： |
（還沒有網友對該信息作出評估，你想為該信息提供第一個評估嗎？） |
北京精品稻草繩批售-河南稻草繩廠家北京精品稻草繩批-河南稻草繩廠 北京誠敏和興商貿有限公司是一專業的稻草繩生產企業，擁有完、科學的質量理體系，從事稻草繩的相關工作，在競爭異常激烈的市場環境中，經過北京誠敏和興商貿的精心經營，在“以人為本”的理理念下，公司已發展成為一木質材料行業上**者，并努力把公司打造成行業的品牌公司。公司產品主要銷往北京;天津;山東;河北;山西;吉林;河南;遼寧;黑龍江;陜西，如果需要的朋友來我公司參觀指導工作，具體的...哪家公司的除甲醛服務價格公道天水除甲醛公司哪公司的除甲醛服務價格公道天水除甲醛公司 甘肅盛祥盈商貿從成立初發展到現在，憑借務實**，開拓創新的企業精神，依靠專業特色的除甲醛服務廣泛服務于需求客戶，堅實可靠的品質，在甘肅省業內好評不斷。本公司設備齊全，服務人員水平專業，有需求的庭或公司來電咨詢。 甘肅盛祥盈商貿有限公司是一主要為廣大客戶提供除甲醛的有限責任公司。力保甘肅地區的客戶能夠體會到高質量的生活，2015-05-14以來甘肅盛祥盈商貿已經用...供銷山東優惠的防霧霾紗窗_進口防霧霾紗窗代理供銷山東優惠的防霧霾紗窗_進口防霧霾紗窗代理 本公司向需求客戶供應的紗窗產品類型多樣，規格齊全，主營產品為防霧霾紗窗，該產品價格實惠，質量可靠。防霧霾紗窗是按照＞1.0的規格嚴格生產制造，狀為網狀，具有防護遮蓋的功能，工藝和結構的**，質量可靠。歐貝諾環保科技為購買客戶提供了現金支付;銀行轉賬的支付方式，在您下單之后，我們會在雙方協商的時間內為您配送，以更低的成本及準確交期，向客戶提供高品質的產品。 ...耐用的三星電容廣東供應，SAMSUMG貼片電容耐用的三星電容廣東供應，SAMSUMG貼片電容 深圳市三利通電子科技有限公司主營三星電容，公司秉承“顧客至上，銳意進取，精益求精”的經營理念，堅持“客戶是上帝，一切以客戶需求為根本”的原則，盡心為廣大工廠提供優質的三星電容與配套服務。標準化生產使公司各種產品質量都能得到保證，也使每款產品都能成為精品。 三利通電子科技成了一批精干、**、專業化的技術隊伍，公司主營的產品以三星電容為主。公司堅持以滿足客戶...鐳射標簽制作廠家-哪里買品牌好的RFID標簽鐳射標簽制作廠-哪里買品牌好的RFID標簽 公司專注于各類RFID標簽研發與生產，以誠信經營、科學理、財務嚴謹來打造廣州潤彩印刷在印刷商的市場競爭價值，使得擁有**品質的RFID標簽獲得業內人士的認同。廣州潤彩印刷憑借自身的理體制以及生產技術的優勢讓產品在客戶群里收到超高贊許。RFID標簽**于全國，是廣大需求企業指定使用和購買的品牌產品，我公司以設備和材料的優勢，與服務的多公司都有合作，您的需要就是我們的目標。...
|
|
|
|
|
您當前的位置: 首頁 > 行業供求信息 > 信息展示
